Ebből egy darab kb hány kalória/kcal?
egy 3-4 cm-s kis kifli.Ez a receptje:
35dkg telljes kiõrlésû rozsliszt (100g 347kcal)
1 db tojás (azthiszem M-es méret)
egy kupak vanília aroma(dr oetker)
2 dl 1,5% - os tej
1,5 kupak édesítõszer (Süssina)
1 citrom héja
1 csipet só
Körülbelül 45-50 db kifli lesz belõle. A válaszokat nagyon megköszönném! : ) (Az eredeti recept szerint kell bele margarin,cukor,vaj,dió,vaníliás cukor,sima liszt és porcukorba is van forgatva úgy kb 55 kcal azt írja..) egy db körülbelül 10g (volt 8g-os is meg 12g-os is...)
így néz ki csak nincs porcukorba forgatva hanem telljesen sima: http://forum.sanomabp.hu/forumkep/25/245456/424/12691587/1.jpg
Üzenet
Bejelent
